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ストレス回避

誰にも治せないストレス病予防法 2017.10.6  
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ストレス回避

 内閣府の調査では一般サラリーマンの四人に一人がストレスから「死」を考えたことがあるといいます。
社員の精神的ストレス、心身症の発症が社会的問題になっています。
どうも以前のように根性で治せとかやる気の問題だだけでは済まない状況のようです。
長時間労働を強いるブラック企業が問題視され、労働環境の改善が叫ばれています。
どの会社でも社員の心のケアに頭を悩ませることが多くなりました。

 「水晶の家れい」ではここ数年こうした心の悩みでカウンセリングに来る方が多くなりました。
病院に通院されている方が殆どでした。
そこでスピリチュアル相談、民間のヒーリング、自然の気の部分からのアプローチしてみた結果、かなりの効果が得られるのが分かりました。
その中で、一番大切なのは愛をもって話を聞いてあげることでした。
次に、ウツやストレス病は病気ではない事を説明してあげることです。
これで相談者のかなりの方の神経が休まるようになります。
その後に相談者の現況打破の方策や改善法なを探ります。
当人を含め上司や管理職の方も知っておいて損はない情報だと思います。

カウンセリングの三つのポイント

【悩みを認めて想念転換する 】
 まず、悩みをそれはそうであると認めてしまうことです。逃げれば顕在意識が拡大されてしまうからです。
現代のストレスには、職場の人間関係・上司との関係・責任の重圧・競争の激化・時間外労働などがあります。次に生活環境の中に潜む電磁波や偏った食生活、生活空間の気の無知などがあります。原因不明の問題点は確実に心身心を蝕みます。
 次に長年にわたる暗い想念の生活は必ず現在に負の想念と現実を持って現れるという点です。悩みの想念が過去に飛ばしたもので意識に戻ってきたものだという法則を理解することです。
そしてこの悪想念を出来るだけ出さない練習をします。
元気な会社の特徴は、社員一人ひとりの自覚ある行動が社会に放散して社会貢献になりお金を生むのです。
出来る社員は集中力が並はずれています。悩みはこの集中力を減退させてしまいます。
悩みを抱える人間を責めてはいけません。まず悩みを聞いてあげて出来る範囲でマイナス想念を出さない工夫を自らするようにしなくてはなません。

【悩みの仕組みを解剖する】
 次に悩みを考察することです。悩みの発生原因は何なのかを分析します。その場で改善されなくとも取り除けなくともストレスとの向き合い方と意識をどう改善してゆくかを自らが発案できるよう誘導します。
 宇宙の法則は正負で成り立っています。常に左右に触れつつ徐々に進化をしてゆきます。ですから悩みは、人生形成上不可欠であり必要な負、マイナスなのです。
悩みも上昇するための大切なステップだと考えるのです。しかも逃げれば追ってくる法則が働きますから大ごとになる前に意識から逸らすのです。
同じ悩みでも、それを意に介さない人もいるわけです。
悩まない達人の多くは、落ち込む前に笑ったり、趣味に没頭したり、何かしらで意識に暗闇を入れません。
意味のない悩みを回避する術を精神衛生面から学びましょう。
ストレス回避の方法を模索し解決出来たらそれは、各自の知識となり霊の財産となります。

【変える勇気】
 最近のニュースでは、時間外労働を強いられたり無理な業務を強要されたりして死を選ぶケースが報道されています。
我慢は美徳の時代は終わりました。もし、耐えられない職場なら別の職場へ移る方法もあります。現代は人手不足なのでそれは可能になってきていると思います。耐えられない現状から離れられるのであれば離れればいいのです。
現在の状況であれもこれも捨てられない場合は耐えねばなりませんが、身心を蝕み心の病に倒れるよりはましです。

【戻らぬものを追うな 】
 この空間は正負といいましたが、発生と消滅の一面もあります。この空間が時間で出来ている点に注目します。
何日も続く悩みはありません。なぜなら悩みは移ろいやすく実態がなく時間とともに忘却の彼方へ過ぎ去る定めを持つからです。次に自分に言い聞かせます。
「過ぎ去ったことは戻ってはこない」と。
取り返しのつかない過去を思い悩んでも何のプラスにならないことです。これを意識に定着させます。何度も意識に言い聞かせているとなくなるんです。

以上の四点はまず頭で理解します。
こうしたストレスを抱えた人の特徴として愛に飢えて、何でもいいから話を聞いてくれという人が大半です。精神科のなぜ?の質問で原因を掴ませる方法は勧められません。だだをこねる幼児には優しい抱っこが一番良いのです。

◆薬アウト
 現代医療ではまず薬ありきで劇薬投与から入ります。
先日もNHKでストレスの問題の放映がありました。名だたる諸先生は一様に現代の優れた薬の効果を謳い上げておりました。もし今のお薬が効かない場合でも安心して下さい、別の新薬が出ましたと言っておりました。流石に司会もゲストもうんざりした顔をしておりました。向精神薬に優れたも何もありません。
「ウツは愛でしか治せない」に書きましたが、薬は飲み始めたらアウトです。
最近は医師にもそれが分かってきて、出来るだけ薬に頼らないように指導する風潮も出はじめてはいるようです。

◆相互信頼
 会社では周りの理解と相互信頼が必要となります。
会社の管理職でストレス病になっていない人間がいるでしょうか。今までは根性が無いとかやる気が無いからだと彼らを責めて叱ってきました。
しかしこの時代ですから本人もややもするとストレスに苛まれていたりするのです。
愛を欲する人間に限って他人に愛を施す意義を見出していないものです。新時代は、真理と理性の時代といいますが、愛が前提となる時代でもあります。
昔なら「愛で飯が食えるか」という理論も通りましたが、この認識は過去のものとなりつつあります。
心で繋がった一人ひとりの意識の集合体がビジネスを大きくしているケースが増えているのも事実です。自然発生的にそうなるはずです。

 会社のトップの方、管理職の方は時代の先を読んで自分を含め部下のストレスに出来るだけ気を配れる人材になることが要求されます。なぜなら新時代が一人ひとりの主体的な意識の向上が集合体となり、それが大きなプロジェクトを企画達成してゆく時代になるからです。
 現代の日本で収益を上げている会社は、社員が生き生きとストレスを溜めずに人間性を重視している所ばかりです。従業員は自由裁量で定時間内できちんと自分の仕事をこなします。押しつけでない仕事の楽しさに目覚めると、社員の眼の色が違ってきます。益々会社のため家庭のため自分のために積極的に仕事に取り組むようになります。

◆根本の問題
 ウツの根本原因が、現代病と言われるように過去にない心の病と言えます。
人間は、何万年という時代を生きて現在に至ります。その間自然との調和の元に暮らしてきました。
ところがここ数十年で世界の常識がより物資的に偏り過ぎたことがストレスの根本にあると考えます。
本来、人間は地球の規模からして割り出された適切な人口があるはずです。それを超えただひたすらに富と財を求め一斉に競争を強いられているのが現状です。これはストレスを作らない方がおかしいと言えます。
こうした高度文明を創出してゆくには、必要な過程かもしれませんがプロでさえも誰もその真意に思い至りません。
とりあえずウツの方には、愛を思い出して愛に生きて欲しいと思います。
そして周りの仲間は話を聞いてあげて考えをまとめさせてあげるるのが一番と考えます。

 長くなりますから、いずれこの続きを書くことにいたします。実はそちらの方が隠れストレスの原因と思われる要因があるのです。
環境ストレス(磁場・電磁波・方位など)がこれから明らかにされてくる人類へのストレス原因ということが明らかになって参ります。西洋医学と東洋医学の良いところを取り入れる動きがあります。
クスリ(高血圧や高脂血症やステロイドなどが代表格ワクチンがんウイルスが仕込まれているものさえあるそうです)
フッ素・砂糖・人工甘味料(アスパルテーム特に危険)・添加物・遺伝子組み換え食品・牛乳・トランス脂肪酸も危険極まりない現代の劇薬です。
電磁波・環境ホルモン・放射能等は言うまでもありません。その点は医師の「きちがい医」さんが詳しく書かれております。

 その他にも人間社会の深淵にある反人間的なストレスを誘発する原因を知っておかねばなりません。
霊は病にかかりません。現代のストレス病の原因はなかなか解明できないと医師たちは言います。
しかし、現代のストレス病は心や精神といった顕在意識の部分にマイナスの負荷がかかり過ぎているわけです。
それが昂じて様々な病気を併発するのです。
ですから、仕組みとしては心や精神と対峙する霊的部分でのフォローがあればある程度改善されますし、ストレス予防にもなるのです。
つまり、愛なのですね。
本日も読んでいただき有難うございました。

【参照:隠れたストレス原因】
【参照:ストレスコントロール】
【参照:健康と病の意味】
【参照:心の波】
【参照:横浜の悩み相談】
【参照:健康水晶ブレスレット】

☆今日も一日お疲れさまでした。
☆ストレス社会と言われて久しくなります。
その原因は、急速な社会環境の変化が最大の要因と言われています。
長時間労働やパワハラによる上司からの嫌がらせなど昔からの悪い習慣で縛られてしまっています。ストレスによる精神的な不調が様々な形となって現れています。
 急激な社会変化による燃え尽き症候群は、不必要な学歴社会を生み出し歪んだ競争社会を造りだしました。
過去の日本の社会構造が変化し現代とマッチしなくなっています。
ゆとり教育を受けてきた世代が現在社会の中堅になろうとしています。一般の社会人からは宇宙人などと揶揄されます。競争がなく自由に行動させる教育が効き始めているのです。
 会社では利益追求が求められ、人間関係が希薄になりつつあります。
社内の仕事の効率化を謳って転勤転属が盛んにおこなわれます。昇進昇級をしても面白味がなくかえってストレスを溜めることになります。人によっては周囲に神経を使いすぎて本来の仕事を楽しむ余裕がありません。
ブラックと言われる企業では、利潤追求のために過度な残業や無料奉仕が求められ若者は廃人とされてゆきます。
☆社会ではストレスはつきものです。しかし、要らざるストレスから離れることは可能です。
各自の管理でストレスを被らないように日頃から注意をしましょう。
(追加文20:00分)

≪水晶小玉12ミリ×20個で水晶水をつくる≫
 72kb-200.jpg_DSC5547-1000_edited-1.jpg

○ペットボトルに入れて冷蔵庫に入れておきます。年間を通じて上質のお水がつくれます。
○普段の飲料用に、コーヒーや紅茶にも最適です。赤ちゃんが喜びます。
清浄な水晶水を一口飲んで少しの時間座ってみてはどうでしょうか
○水晶水をつくる上で、長年の研究と実績からここでは水晶小玉を推薦しますが、初心者の方やさざれ石が手元にある方ならそれで十分ですから水晶水をつくってみてください。ただし、浄化をしっかりしてください。
また、水道水はお勧めしません。特に小さな子供には市販の水を与えましょう。

●「水晶の家れい」では一度お出で頂いたお客様は以後最優先で予約をお取りします。
●空未のブライベートカウンセリングは事前予約をしていただきます。水晶・パワーストンについては予約を頂いて無料でご覧いただけます。お買い上げ時の鑑定料・相談料は通常無料サービスとしております。(例=埋める場所・コツ・石選び・気の相談等)
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●水晶玉に関するお問い合わせを多く頂いております。メールでのご質問は受け付けておりません。直にお電話をして下さい。
●ブログは毎日更新しております。ヤフー検索で「水晶の家れい」です。よろしくお願い申し上げます。
●220-0002神奈川県横浜市西区南軽井沢10-30 電話予約045-290-4431 am9~pm6
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